Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları İçin Üç Önleyici Adım

0.0
Para Puan : 1000
Fiyat : ₺178,50
Barkod : 9786051738369
:
• Migren aslında nedir?
• Başım neden diğer insanlara göre daha çok ağrıyor?
• Potansiyel tetikleyici gıdalar arasında en büyük suçlular hangileri?
• Yaşlandıkça baş ağrılarımın şiddeti azalacak mı?
• Hava durumundaki değişiklikler neden başımı ağrıtıyor?
• Ağrı kesici kullanmayı bırakınca başlayan geri tepme baş ağrıları ne kadar sürer?
• Çocuklarım da baş ağrısı çekecek mi?
• Neden her sabah baş ağrısıyla uyanıyorum?

Hemen hemen tüm baş ağrıları migrenin farklı biçimleridir. Migren ise bir baş ağrısı tipi değil, bu ağrıları (ve sinüs doluluğu, ışığa uyarlılık gibi diğer semptomları) oluşturan biyolojik mekanizmanın adı. Dr. David Buchholz, çığır açan bu yeni anlayışa dayanan dönüştürücü programıyla sürekli baş ağrısı şikâyeti olanlara hayatlarının kontrolünü tekrar ele alma fırsatını sunuyor.

Birinci Basamak: “Geçici çözümlerden” uzak durun. Geri tepme denen ikincil baş ağrıları oluşturmaları sebebiyle, ağrı kesiciler çoğunlukla meseleyi daha da kötü hâle getirir.
İkinci Basamak: Tetikleyicileri azaltın. Programın püf noktası, baş ağrılarını şiddetlendiren yiyecek ve içeceklerden uzak duracağınız bir migren diyeti.
Üçüncü Basamak: Eşik seviyenizi yükseltin. Diyet ve yaşam tarzınızdaki diğer değişiklikler yeterli olmazsa, önleyici ilaç tedavisi ağrılarınızı kontrol altına almanıza yardımcı olabilir.


"Bu kitapta paylaşılan bilgi birikimi tüm baş ağrısı mağdurlarına fayda sağlayacak." -Dr. Robert B. Daroff /Amerikan Baş Ağrısı Topluluğu Başkanı
"Sebepsizce baş ağrıları çeken milyonlarca kişi için etkili ve pratik tavsiyeler." -Dr. Richard B. Lipton /Albert Einstein Tıp Fakültesi Nöroloji Hekimi
Yazar Adı
David Buchholz
Çevirmen
Nurhayat Karaman Ovadia
Baskı Sayısı
1. Baskı
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Kapak Türü
Karton Kapak
Ölçü Birimi
AD
Basım Yılı
2021
Sayfa Sayısı
264
Renk Bilgisi
karışıkçokrenkli
Ebat Bilgisi
çokebatlı
Etiketler
Baş Ağrısı, Baş Ağrısı ile, Baş Ağrısı ile Baş, Baş Ağrısı ile Baş Etmek, Baş Ağrısı ile Baş Etmek -, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları İçin, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları İçin Üç, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları İçin Üç Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları İçin Üç Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları İçin Üç Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları İçin Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları İçin Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları İçin Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları Üç, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları Üç Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları Üç Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları Üç Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Atakları Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren İçin, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren İçin Üç, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren İçin Üç Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren İçin Üç Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren İçin Üç Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren İçin Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren İçin Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren İçin Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Üç, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Üç Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Üç Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Üç Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Migren Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları İçin, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları İçin Üç, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları İçin Üç Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları İçin Üç Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları İçin Üç Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları İçin Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları İçin Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları İçin Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları Üç, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları Üç Önleyici, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları Üç Önleyici Adım, Baş Ağrısı ile Baş Etmek - Atakları Üç Adım,
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR