Büyük Duygular: Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz?

0.0
Para Puan : 1000
Fiyat : ₺360,00
Barkod : 9786256036024
:
Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız. Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında, yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz. Stresin, tükenmişliğin ve kaygının artması, zamanımızın en acil sorunlarından biri. Bu kitap, yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil, aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber. Huzursuz, yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor; gerçekte neler olup bittiğini anlamak, rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor.

Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde, umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak; büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz.

• Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız?
• Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz?
• Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz?

Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını, onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz.
Yazar Adı
Liz Fosslien & Mollie West Duffy
Baskı Sayısı
1. Baskı
Kağıt Cinsi
2. Hamur
Kapak Türü
Karton Kapak
Ölçü Birimi
ad
Basım Yılı
2024
Sayfa Sayısı
296
Renk Bilgisi
karışıkçokrenkli
Ebat Bilgisi
çokebatlı
Etiketler
Büyük, Büyük Duygular, Büyük Duygular Hiçbir, Büyük Duygular Hiçbir Şey, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken İyi, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Nasıl, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Nasıl İyi, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Nasıl İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Nasıl Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda İyi, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Değilken, Büyük Duygular Hiçbir Şey Değilken Nasıl, Büyük Duygular Hiçbir Şey Değilken Nasıl İyi, Büyük Duygular Hiçbir Şey Değilken Nasıl İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Değilken Nasıl Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Değilken İyi, Büyük Duygular Hiçbir Şey Değilken İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Değilken Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Nasıl, Büyük Duygular Hiçbir Şey Nasıl İyi, Büyük Duygular Hiçbir Şey Nasıl İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Nasıl Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey İyi, Büyük Duygular Hiçbir Şey İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Şey Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Değilken, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Değilken Nasıl, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Değilken Nasıl İyi, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Değilken Nasıl Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Değilken İyi, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Değilken İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Değilken Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Nasıl, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Nasıl İyi, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Nasıl İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Nasıl Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda İyi, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Yolunda Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Değilken, Büyük Duygular Hiçbir Değilken Nasıl, Büyük Duygular Hiçbir Değilken Nasıl İyi, Büyük Duygular Hiçbir Değilken Nasıl İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Değilken Nasıl Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Değilken İyi, Büyük Duygular Hiçbir Değilken İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Değilken Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Nasıl, Büyük Duygular Hiçbir Nasıl İyi, Büyük Duygular Hiçbir Nasıl İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Nasıl Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir İyi, Büyük Duygular Hiçbir İyi Oluruz, Büyük Duygular Hiçbir Oluruz, Büyük Duygular Şey, Büyük Duygular Şey Yolunda, Büyük Duygular Şey Yolunda Değilken, Büyük Duygular Şey Yolunda Değilken Nasıl, Büyük Duygular Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi, Büyük Duygular Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz, Büyük Duygular Şey Yolunda Değilken Nasıl Oluruz, Büyük Duygular Şey Yolunda Değilken İyi, Büyük Duygular Şey Yolunda Değilken İyi Olu,
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR