Keskin Sirke: Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın Yolları

0.0
Para Puan : 1000
Fiyat : ₺275,00
Barkod : 9786257344203
:
Öfke, hayatları yok edebilir.
Öfke, rahatsız edici olabilir.
Öfke, yıkılmış ilişkiler doğurabilir.
Ne var ki öfke, bunları gerçekleştirmek zorunda değildir. Önemli olan ne kadar öfkeli olduğunuz değil, bu öfkeyi nasıl kullandığınızdır.
Öfke, insanları sorunları çözme, sanat eseri yaratma, edebi yazılar kaleme alma gibi konularda harekete geçirebilir.
Öfke, adaletsizlikle yüzleşmek ve anlamlı bir sosyal değişim yaratmak için ilham veren yakıt olabilir.

Dr. Ryan Martin, Keskin Sirke: Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın Yolları ile öfkenin kötü şöhretini ortadan kaldırıyor. Öfkenin normal ve sağlıklı bir tepki olduğunu, bu tepkinin olumlu ve toplum yanlısı bir şekilde yönetilip kullanılabileceğini göstermek istiyor ve öfkenize neden olan tetikleyicileri, tahrik edildiğinizi hissettiğinizde aklınızdan geçen düşünceleri ve sinirlendiğinizde neler yaptığınızı enine boyuna anlatıyor.

Kendisinin de “öfkeyle çevrili bir hayatın içinden geldiğini” ifade eden Dr. Ryan Martin’in yirmi yıllık araştırmalarının süzgecinden geçirerek kaleme aldığı bu kitap, öfke yönetimine sadece sinirlenmekten nasıl kaçınabileceğinizden veya sinirlendiğinizde nasıl gevşeyebileceğinizden daha geniş bir açıyla bakmanızı sağlayacak altın bir rehber niteliğinde. Her sayfada insanların öfke ile aralarında daha sağlıklı bir ilişki geliştirmelerine yardımcı olmayı hedefleyen Dr. Martin, sahip olunan öfkeyi adaletsizlikle yüzleşmeniz, anlamlı bir sosyal değişim yaratmanız ve ilham veren bir yakıta dönüştürmeniz için size yol gösterecek.
Yazar Adı
Ryan Martin
Baskı Sayısı
1. Baskı
Kağıt Cinsi
Kuşe
Kapak Türü
Karton Kapak
Ölçü Birimi
AD
Basım Yılı
2021
Sayfa Sayısı
228
Renk Bilgisi
karışıkçokrenkli
Ebat Bilgisi
çokebatlı
Etiketler
Keskin, Keskin Sirke, Keskin Sirke Öfkenizi, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Değişim, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Değişim Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Değişim Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Değişim Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir İçin, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir İçin Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir İçin Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir İçin Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Bir Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Değişim, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Değişim İçin, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Değişim İçin Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Değişim İçin Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Değişim İçin Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Değişim Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Değişim Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Değişim Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu İçin, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu İçin Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu İçin Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu İçin Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Olumlu Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Bir, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Değişim, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Değişim İçin, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Değişim İçin Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Değişim İçin Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Değişim İçin Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Değişim Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Değişim Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Değişim Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Bir İçin, Keskin Sirke Öfkenizi Bir İçin Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Bir İçin Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Bir İçin Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Bir Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Değişim, Keskin Sirke Öfkenizi Değişim İçin, Keskin Sirke Öfkenizi Değişim İçin Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Değişim İçin Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Değişim İçin Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Değişim Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Değişim Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Değişim Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi İçin, Keskin Sirke Öfkenizi İçin Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi İçin Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi İçin Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Kullanmanın, Keskin Sirke Öfkenizi Kullanmanın Yolları, Keskin Sirke Öfkenizi Yolları, Keskin Sirke Olumlu, Keskin Sirke Olumlu Bir, Keskin Sirke Olumlu Bir Değişim, Keskin Sirke Olumlu Bir Değişim İçin, Keskin Sirke Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın, Ke,
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR